суббота, 21 июня 2014 г.

День 6

1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. 
2/3.
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде. 
6/7. Основательная "пробежка" по дому перед приходом гостей.
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
6/7 ежедневное, 1/1-2 - еженедельное. 
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
6/7 вода и питание, 0/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
6/7.
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
Ранее 2/2.
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
6/7. Цветок. От верхнего цветка осталось сделать чуть-чуть.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
5/7 ежедневное, 1/1 недельное. На лео времени не было. "Кошмар перед рождеством" на английском. Шикарно!
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
1/1 недельное. Посиделки день-ночь с настолками и фруктами.
Творение одного из гостей:
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
1/1 недельное.

Итого коэффициент 0,92, подтянула часть недельных, но провалы в ежедневных. Пичалька.
Цели на неделю:
1. Повесить шторы в обеих комнатах . Выполнено. 
2**. Закончить цветок (п.7) пока не надоел и не переключилась на что-то другое.
Цветок в процессе.
3***Выделить в органайзере место под control journal, сделать разделители и напоминалки. Сделано.

пятница, 20 июня 2014 г.

День 5

1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. 
2/3.
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде. 
5/7. Пытаюсь оптимизировать местоположение рукодельных принадлежностей, а то приходится искать что куда переложила с появлением пластикового стеллажа.
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
5/7 ежедневное, 1/1-2 - еженедельное. 
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
5/7 вода и питание, 0/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
5/7. "Служитель кристалла".
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
Ранее 2/2. Перевыполняем план, смотря дальше DMC.
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
5/7. Цветок. Остался верхний цветочек и немного листика.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
5/7 ежедневное, 0/1 недельное. Тренировки. 
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
0/1 недельное.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
Разделитель считается, интересно? Нашла в запасах распечатки галюциногенных сов.

Итого коэффициент 1, но недельными пора заниматься вплотную. 
Да, уже полужирным шрифтом даже. >_<
Цели на неделю:
1. Повесить шторы в обеих комнатах (забрать у родителей и закрепить пластиковые крепления и, собственно, повесить). Выполнено. 
2**. Закончить цветок (п.7) пока не надоел и не переключилась на что-то другое.
Цветок в процессе.
3***. Выделить в органайзере место под control journal, сделать разделители и напоминалки.
Доделала шаги по созданию КЖ, сделала основной разделитель (между КЖ и остальным планингом).

четверг, 19 июня 2014 г.

День 4

1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. 
2/3. Гантели. Навесила на грифы самые легкие блины, 2,3 кг -> 3,3 кг. Чувствуется разница.
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде. 
4/7. Приучаемся посуду не оставлять надолго (с первого дня больше чем несколько часов не стоит, совестно), разобрала и погладила результаты двух стирок.
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
4/7 ежедневное, 0/1-2 - еженедельное. 
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
4/7 вода и питание, 0/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
4/7. Дочитала "Хребет мира", начала "Служитель кристалла".
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
Ранее 2/2. Перевыполняем план, смотря дальше DMC.
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
4/7. Цветок. Остался верхний цветочек и немного листика.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
4/7 ежедневное, 0/1 недельное. Шерлок Холмс + тренировки. 
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
0/1 недельное.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
0/1 недельное.

Итого коэффициент 1, но недельными пора заниматься вплотную. 
Да, уже полужирным шрифтом даже. >_<
Цели на неделю:
1. Повесить шторы в обеих комнатах (забрать у родителей и закрепить пластиковые крепления и, собственно, повесить). Выполнено. 
2**. Закончить цветок (п.7) пока не надоел и не переключилась на что-то другое.
Цветок в процессе.
3***. Выделить в органайзере место под control journal, сделать разделители и напоминалки.
Листы на этапе заполнения шаблона для списка покупок. (где-то в районе 11-12 шага)

среда, 18 июня 2014 г.

День 3

1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. 
1/3. Степпер.
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде. 
3/7. Изучение тонкостей глаженья парадных рубашек, разобрала оставшиеся журналы по вышивке, отметила заинтересовавшее и убрала в подставку. 
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
3/7 ежедневное, 0/1-2 - еженедельное. 
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
3/7 вода и питание, 0/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
3/7. С конкуренцией на читалку добралась только вечером не сильно надолго.
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
2/2. Три серии Devil may cry.
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
3/7. Цветок. Пока с подобными черепашьими темпами в эту неделю укладываюсь.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
3/7 ежедневное, 0/1 недельное. Шерлок Холмс + тренировки по базовым словам (не закрытый остался только бридж) +  частично по Гарри Поттеру. 
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
0/1 недельное.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
0/1 недельное. В размышлениях.

Итого коэффициент 1, но недельными пора заниматься вплотную. 
Цели на неделю:
1. Повесить шторы в обеих комнатах (забрать у родителей и закрепить пластиковые крепления и, собственно, повесить). Выполнено. 
2**. Закончить цветок (п.7) пока не надоел и не переключилась на что-то другое.
3***. Выделить в органайзере место под control journal, сделать разделители и напоминалки.
Листы нарезала, продыроколила. Начала заполнение ежедневных вещей.

вторник, 17 июня 2014 г.

День 2

1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. 
0/3
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде. 
2/7. Стирка, повесила шторы в обеих комнатах. 
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
2/7 ежедневное, 0/1-2 - еженедельное. 
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
2/7 вода и питание, 0/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
2/7. На чтение нашлось время только где-то на одну главу. Жду не дождусь окончания куска истории с Мориком - мягко говоря надоел.
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
1/2. Пересмотр виденных когда-то очень давно "Охотников за привидениями". Забавно, хотя картонные химеры это почти как не менее картонный ранкор в "Возвращении джедая".
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
2/7. Небольшой процесс цветка.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
2/7 ежедневное, 0/1 недельное. Шерлок Холмс. 
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
0/1 недельное.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
0/1 недельное. 

Итого коэффициент 1. 
Цели на неделю:
1. Повесить шторы в обеих комнатах (забрать у родителей и закрепить пластиковые крепления и, собственно, повесить). Выполнено. Теперь на обоих окнах в комнатах темно-зеленые шторы. Фото "в процессе":
2**. Закончить цветок (п.7) пока не надоел и не переключилась на что-то другое.
3***. Выделить в органайзере место под control journal, сделать разделители и напоминалки.

понедельник, 16 июня 2014 г.

День 1

1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. 
0/3
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде. 
1/7. Стирка, первый день по системе для новичков FlyLady - раковина. Результат заметный, но что-нибудь совсем убойное из моющих средств пригодится. 
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
1/7 ежедневное, 0/1-2 - еженедельное. 
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
1/7 вода и питание, 0/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
1/7. От четверти до трети Сальваторе "Хребет мира". То ли повествование поменялось, то ли мне серия на двенадцатой книге поднадоела, но читается хуже.
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
0/2.
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
1/7. Начала с маленького цветка, который давно бы уже пора вышить. Понемногу, но движется.
Фото на момент дня 0, чтобы было для сравнения:
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
1/7 ежедневное, 0/1 недельное. Тренировка на аудирование (все хуже, чем думалось) и Шерлок Холмс. Встретилось шикарное выражение "I'm so very happy".
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
0/1 недельное.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
0/1 недельное. Изучаю варианты.

Итого коэффициент 1. (Если не запуталась с рассчетом недельных целей)
Цели на неделю:
1. Повесить шторы в обеих комнатах (забрать у родителей и закрепить пластиковые крепления и, собственно, повесить).
2**. Закончить цветок (п.7) пока не надоел и не переключилась на что-то другое.
3***. Выделить в органайзере место под control journal, сделать разделители и напоминалки.

воскресенье, 15 июня 2014 г.

День 0 - цели


Форма отчетов - ежедневная (иначе будет желание халявить).
Цели:
1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум. Варианты - степпер, груша, фитбол, джимфлекстор, гантели.
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде.
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
7. Рукодельное - вышивки. Заниматься ежедневно. Сделать фото на начало и к концу проекта (либо получившийся результат, либо прогресс).
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.