1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум.
4/3+1. Гантели.
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде.
6/7. Ненужное околорукодельное по максимуму пристроено. Разобрала коробки для мелочей с бусинами и фурнитурой.
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
7/7 ежедневное, 1/1-2 - еженедельное.
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
6/7 вода и питание, 1/1 что-то новое. Творожная запеканка с викторией.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
7/7. "Одинокий эльф"
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список и минимум половину советского Ш.Х.
Список от Дениса: Кин-дза-дза
Обыкновенное чудо
Брат 1,2
Боже, благослови Америку
2/2. Досмотрели Поколение П.
7. Рукодельное - вышивки. 3/7. Как-то не получается с вышивкой никак.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
7/7 ежедневное, 0,5/1 недельное. Уроки по временам.
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
1/1. Поход в свежеоткрывшееся антикафе.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
Оставляю на усмотрение Марины, с одной стороны, тревел не закончен, с другой он все-равно ощущается слишком объемным для "что-то одно". Новые фото тревела тут (инстаграм).
Итого коэффициент дня с недельными - 0,77 c тревелом, 0,69 без него.
Цели на неделю:
1. Неразобранное (хранящееся на балконе).
2*. Занятия 4 раза.
3*. Оставшиеся окна. Надеюсь.. Не добрались. То заняты, то рассадник комаров.
3*. Оставшиеся окна. Надеюсь.. Не добрались. То заняты, то рассадник комаров.
