1. Околоспортивное - три раза в неделю минимум.
3/3. Степпер
2. Дом - ежедневные мелочи по уборке, разбор так и не разобранного при переезде.
6/7. Еще одно окно.
3. Внешний вид - ежедневное: пара лечебных кремов, раз-два в неделю дополнительно маска (или что еще придумается).
7/7 ежедневное, 1/1-2 - еженедельное.
4. Питание и готовка. Ежедневно - стакан теплой воды утром, 1,5 л в течение дня, питание без фастфуда. Что-то новое в готовке еженедельно.
6/7 вода и питание, 1/1 что-то новое.
5. Книги - читать ежедневно. За время проекта прочитать 2 долга по "Дочитаться до апокалипсиса".
7/7. "Тысяча орков"
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
6. Фильмы - два фильма еженедельно. За время проекта посмотреть записанный Денисом список (опубликую позже) и минимум половину советского Ш.Х.
2/2. Последний киногерой. Забавно.
7. Рукодельное - вышивки. 5/7. Не добралась.
8. Английский - ежедневно лингвалео, раз в неделю фильм/серия сериала.
6/7 ежедневное, 1,5/1 недельное. Шерлок и половинка второго фильма по ГП.
9. "Надо хоть раз не проср*ть лето" - еженедельное. Прогулка, на пляж, взять велосипеды напрокат или у брата и учиться.
1/1 недельное.
10. Рукодельное - скрап и близкое к нему. Еженедельно одна готовая работа - пора учиться чему-то кроме блокнотов.
1/1 недельное - заполнение тревела по поездке на Guano Apes. Ввиду объема разнесла полное заполнение+печать на две недели.
Да, я надеюсь когда-нибудь привести в порядок почерк, поэтому длинные заметки идут карандашом.
Итого коэффициент дня 0,92.
Коэффициент недели - 0,95.
Цели на неделю:
1.Вымыть минимум два окна (варианты: спальня (выходящее на балкон), зал, кухня и сам балкон).
2.Разобрать стопку вещей на мелкий ремонт, вроде разошедшихся швов.
3.Разобрать шкафчики на кухне, оптимизировать там пространство, задействовать все жестяные банки для хранения.
1.
2.
3.